F.A.Q.

Тебе кажется, что помощью психолога пользуются только те, у кого по-настоящему серьезные проблемы? Это совсем не так! Психологи всего мира много работают с подростками и помогают им решать проблемы, которые «обычным» взрослым – учителям и даже родителям могут показаться не слишком важными. Знай, что для психолога любой вопрос, который мучит тебя, - это профессиональная задачка, и он сделает все, чтобы помочь тебе с ним справиться. Если ты почему-то все еще стесняешься обратиться к психологу – читай наш F.A.Q.

Надо ли готовиться перед тем, как идти к психологу?

Да, нужно четко сформулировать главный вопрос психологу, постараться четко обрисовать проблему – составить так называемый «запрос». Это нужно для того, чтобы консультация была продуктивной. То же самое касается вопроса, который ты задаешь письменно на сайте Teen-TV: пожалуйста, хорошо сформулируй его и подробно опиши ситуацию, чтобы психологу легче было понять тебя.

Зачем вообще мне нужен психолог? Я с подругами или с друзьями поговорю.

Разница в том, что друзья не могут быть беспристрастными, они оценивают ситуацию, встают на ту или иную сторону. Да, они дают совет, т.е. говорят, как они бы поступили в данной ситуации. Но они – это не ты, у каждого человека своя точка зрения, свое мнение. Психолог, в отличие от друзей, смотрит на ситуацию отстраненно, не оценивая ее. Он задает тебе вопросы, которые ты сам бы никогда не задал себе. Он помогает тебе взглянуть на ситуацию по-другому, рисует ее тебе со стороны, и ты неожиданно сам видишь выход, решение. И самое главное - это твое решение, за которое ты несешь ответственность.

Я не хочу идти - потому что у меня будут «копаться в душе».

Психолог «не копается в душе», психолог помогает тебе найти ответы на твои вопросы, которые ты и так знаешь, но которые тебе сложно «вытащить» из себя самого.

Стану ли я другим человеком, сходив к психологу? Сразу? Когда?

Человек меняется или что-то меняет в своей жизни не по желанию другого, а только если очень захочет сам. Когда? Это зависит от того, насколько сильно ты хочешь поменяться, ведь меняться будешь ты, а не кто-то другой.

Психологи вообще хоть когда-нибудь кому-нибудь помогли?

Безусловно! В противном случае эта профессия изжила бы себя сама.